Idag imorse, innan jag skulle i vattnet i Hellasgården, så stod en äldre man på bryggan och stretchade, vi började prata lite och vi kom fram till många saker, att han var chilenare och boende i Sverige sedan -79, han kände även till min hemstad och informerade att Chile inatt vunnit och är i final i Copa America och Antagligen kommer att möta Argentina. Men-men, gjorde faktiskt mitt första riktiga öppet vatten-pass för i år och det känns ju konstigt att säga det fyra dagar innan Vansbro, all vattentid har ju handlat om drillar, men jag insåg i vattnet att min vänstra axel inte svarade riktigt och att den inte orkar kompensera den starkare högra sidan, vilket ger sned utkomst. Tekniken var även som bortblåst. Flöt liksom fel ovanpå, konstigt vattenläge. Simmade cirka 1.1 km (tack google maps), typ. Hm. På torsdag så kommer jag enbart att satsa på teknik. Spännande.

Fortfarande bakis 24h senare. Vilodag till, imorgon vattentid.

Och så drömde jag XXXVII

Att jag gick på upptinad vägg, det var soligt och jag hade en golfklubba i handen. Jag var på väg till en golfbana som jag visste att pappa brukade spela på. Skulle gena över ett fält för att komma fram, ett gäng kolonilotter stod i vägen och bakom dom ett mindre gravfält.

13 pers som slutar till uppstart. Knäppt ju.

Idag så körde jag endast vatten och banan till frukost. Räckte lagom idag. Hade vi kört hårdare och längre så hade jag behövt något mer. Vattentemperaturen var t o m nära behagligt nu :) Dom i gruppen som kör tävling simmade en längre sträcka och vi andra nötte siktning - det är ju det som kommer att bli mest spännande, finns många meter att ta där. Känner mig inte helt förberedd än, var (faktiskt)starkare ifjol, men jag tycker att jag har lite bättre teknik idag. Har nog typ fyra simtillfällen kvar innan Vansbro, skall snarast försöka simma (iaf)ett långpass på 2,5km i lugnt tempo - inte titta på någon klocka.

Lite lätt sned rygg, glasögon och två knäppa tänder; kiddo och kroppen.

Struntar i allt, tittar på denna istället

Åh, Wally, hur hamnade du där och vet du inte att körriktningen är åt andra hållet?

Men nu...

Iaf, tänka på annat: idag så fick vi simma lite längre, men faktum kvarstår, andningen + vänstra armen + högre tempo = tar ut kroppen för raskt, hur långt, kanske 300 meter, vilket är alltför kort. Testade 2-takt, det var ganska skönt, men tappade orienteringen. Bensparkandet behöver justeras. Hm, mindre än en månad kvar till Vansbro, behöver fanemig ett kortare lopp på typ 1400 m bara för att få en feeling.

Fortsättningen följer

Men det verkar som om jag sätter mig i utskjutningspodden.

Hösten

Får vissa tecken på att det kommer att flyttas folk och att...

Drack folle, åt chips och tittade på ok fotboll, nu mår kroppen rätt illa - varför försöka ens att göra bra ifrån sig med teknikövningar och tänka flera tusen meter simning, borde kört på riktig fylla istället faktiskt. Vinkade av 20+-arna i en taxi mot Täby. God lycka.

På jobbet ja

Omställningar. Fem som slutar och säkert någon mer. Avtackade också några unga förmågor, vilket kändes mycket sorgset. Så många timmar tillsammans.

Som sagt...

Känner att jag hänger med dom långsamma i gruppen och att jag kan dra iväg när det behövs. Upplever att jag har ok nybörjarteknik. Måste få ordning frukosten innan, senaste ggn så var jag tvungen att simma undan lite och kasta upp :/ Blir banan och vätska som mest. Har raggat upp två simkompisar på jobbet med, så nu kan jag få lite pepp gratis under arbetsveckorna fram till semestern. Ville ju köra Falun, men det är för tight med tid mellan SJ-taxi-registrering-lopp.

Badade lite med jobbet.

Handlar kvarg på morgonen, skall handla en kaffe 45 min senare, saknar då kontokortet, spärra det - igen. Trött.