Hm, det här utsaxade fotot från Vansbrohemsidan skulle kunna vara jag. (Isf har jag en rätt konstig huvudposition) Iaf, siktade på en tid (57) och fixade den(54). Ahh... Nästa år så skall jag ta 50 min.

Det var ganska bra att starta i en sen grupp, bra för självförtroendet att susa(nåja) förbi folk, skulle nog blivit annorlunda om jag istället vart tvungen att kappa. Dock, hoppas att jag inte förstörde simupplevelsen för någon, var tvungen att forcera förbi vissa, försökte gå försiktigt fram...

Stod vid upploppet och studerade simstilar och såg lika många stilar som människor som passerade målplasten.

-Undersökningar i Norge har visat att simma 200 meter inomhus motsvarar ungefär 20 meter utomhus i 16-gradigt vatten, säger Anders Wernesten, vattensäkerhetsexpert på Svenska Livräddningssällskapet (SLS). (saxat ur GP) Vet inte om idrottslärare i Sverige informerar kidsen om detta, typ, fakta.

Idag imorse, innan jag skulle i vattnet i Hellasgården, så stod en äldre man på bryggan och stretchade, vi började prata lite och vi kom fram till många saker, att han var chilenare och boende i Sverige sedan -79, han kände även till min hemstad och informerade att Chile inatt vunnit och är i final i Copa America och Antagligen kommer att möta Argentina. Men-men, gjorde faktiskt mitt första riktiga öppet vatten-pass för i år och det känns ju konstigt att säga det fyra dagar innan Vansbro, all vattentid har ju handlat om drillar, men jag insåg i vattnet att min vänstra axel inte svarade riktigt och att den inte orkar kompensera den starkare högra sidan, vilket ger sned utkomst. Tekniken var även som bortblåst. Flöt liksom fel ovanpå, konstigt vattenläge. Simmade cirka 1.1 km (tack google maps), typ. Hm. På torsdag så kommer jag enbart att satsa på teknik. Spännande.

Fortfarande bakis 24h senare. Vilodag till, imorgon vattentid.

Och så drömde jag XXXVII

Att jag gick på upptinad vägg, det var soligt och jag hade en golfklubba i handen. Jag var på väg till en golfbana som jag visste att pappa brukade spela på. Skulle gena över ett fält för att komma fram, ett gäng kolonilotter stod i vägen och bakom dom ett mindre gravfält.

13 pers som slutar till uppstart. Knäppt ju.

Idag så körde jag endast vatten och banan till frukost. Räckte lagom idag. Hade vi kört hårdare och längre så hade jag behövt något mer. Vattentemperaturen var t o m nära behagligt nu :) Dom i gruppen som kör tävling simmade en längre sträcka och vi andra nötte siktning - det är ju det som kommer att bli mest spännande, finns många meter att ta där. Känner mig inte helt förberedd än, var (faktiskt)starkare ifjol, men jag tycker att jag har lite bättre teknik idag. Har nog typ fyra simtillfällen kvar innan Vansbro, skall snarast försöka simma (iaf)ett långpass på 2,5km i lugnt tempo - inte titta på någon klocka.

Lite lätt sned rygg, glasögon och två knäppa tänder; kiddo och kroppen.

Struntar i allt, tittar på denna istället

Åh, Wally, hur hamnade du där och vet du inte att körriktningen är åt andra hållet?

Men nu...

Iaf, tänka på annat: idag så fick vi simma lite längre, men faktum kvarstår, andningen + vänstra armen + högre tempo = tar ut kroppen för raskt, hur långt, kanske 300 meter, vilket är alltför kort. Testade 2-takt, det var ganska skönt, men tappade orienteringen. Bensparkandet behöver justeras. Hm, mindre än en månad kvar till Vansbro, behöver fanemig ett kortare lopp på typ 1400 m bara för att få en feeling.

Fortsättningen följer

Men det verkar som om jag sätter mig i utskjutningspodden.

Hösten

Får vissa tecken på att det kommer att flyttas folk och att...

Drack folle, åt chips och tittade på ok fotboll, nu mår kroppen rätt illa - varför försöka ens att göra bra ifrån sig med teknikövningar och tänka flera tusen meter simning, borde kört på riktig fylla istället faktiskt. Vinkade av 20+-arna i en taxi mot Täby. God lycka.

På jobbet ja

Omställningar. Fem som slutar och säkert någon mer. Avtackade också några unga förmågor, vilket kändes mycket sorgset. Så många timmar tillsammans.

Som sagt...

Känner att jag hänger med dom långsamma i gruppen och att jag kan dra iväg när det behövs. Upplever att jag har ok nybörjarteknik. Måste få ordning frukosten innan, senaste ggn så var jag tvungen att simma undan lite och kasta upp :/ Blir banan och vätska som mest. Har raggat upp två simkompisar på jobbet med, så nu kan jag få lite pepp gratis under arbetsveckorna fram till semestern. Ville ju köra Falun, men det är för tight med tid mellan SJ-taxi-registrering-lopp.

Badade lite med jobbet.

Handlar kvarg på morgonen, skall handla en kaffe 45 min senare, saknar då kontokortet, spärra det - igen. Trött.

Ashtabula, Ohio 1929 Foto: Jacob J. Gayer/ Corbis

Skippade glasögonen imorse. Funkade jättebra(får använda dom i poolen). Vi körde ett längre pass idag. Jag var iaf inte sämst, skönt, kunde hänga med och en del av övningarna har jag redan hållit på med. Dock, lite spykänsla, kylan ligger över bröstet och det känns inte helt obesvärande. Skall bli spännande att få simma längre, nu håller vi oss till >40 armtag, vill ha lite the endless pool-känsla och så behöver vi ju träna på att sikta riktning.

På gång nu

Första doppet med dräkt för i år. Kyligt, imma på glasögonen, ovant med dräkt, men-men.

I live, I die! I live again!

Den där Mad Max: Fury Road alltså. Motoriserad verklighetsflykt under brännande sol.

Springer förbi (3 personer)

-Skall vi gå till tunnelbanan? -Det regnar. -Nej, det gör det inte. -Du säger alltid att det regnar. -Var lite snäll nu. -Ja, M har varit upprörd nu, så..

Att se fyra episoder av 30 Rock och sedan hoppa till Kobra som tar upp tidsresor... Intressant effekt.

Hittade min meditationsbild, simning - så klart, jag låg i soffan med stängda ögon, jag kände hur jag tryckte ifrån bassängkanten, gled fram under ytan, jag kände hur jag sakta vred huvudet åt höger för att ta luft...

Spanar från närbeläget hak; barnet skall få komma hem till tomt hem och fixa med sin egen mellis.

Kvällsläsningen

Arbetskamrat gick hem pga att nära släkting plötsligt gått bort i, vad som sagts, hjärtattack.
Det är den där plötsligheten som är så hemsk. O-återkalligheten.

Och

-Men, stanna kvar här så simmar jag bara lite fram och tillbaka, ok?
-Näe, du stannar här.
-Men kom igen. Det går fort. (Jag drar iväg)
Stannar upp efter 10 sek, vänder mig om och ser en näsa strax ovanför ytan komma bensparkandes i min riktning. Snart kommer barnet att ta armtag till benen och testa att simma på magen och ta några krypande crawl(hoppas, ist för bröstsim) och sedan simma iväg från mig.

Vid någon av min mammas Stockholmsbesök så berättade hon att hon skulle sätta sig ned på en bänk i Vällingby och bara titta på alla människor som knallar runt där. Idag så satt jag typ själv där och försökte uppbringa något sånär intresse för Allsvenskan(kunde ha blivit 3 mål för DIF, yay!), jag kände hur det faktiskt var intressantare att bara sitta och iaktta all rörelse runt omkring. Inne i smeten så gör folk sitt bästa för att inte bryta den upptagne tjänstehenprofilen som råder, en bubbla som ser säker och (passande klädsamt) kompetent ut,

nånting, nånting...

Och så drömde jag XXXVI

S:t Eriksplanish, med en touch av Zinken; vi väntade på på en internetkändis, X fick samtalet och sprang med ett leende iväg för att möta denne, jag inser att detta blev ju lite mer privat än väntat och jag börjar att gå i motsatt riktning.

Holy shit! Känslan man får när man i kroppen/magen när man/jag plötsligt inser att man droppat värsta sexistiska kommentaren till en co-worker för en vecka sen! Arghhh!

Borde skicka frågan "Hur/skall jag be om ursäkt för mitt klaversnack?" till Liv och Caroline.

Och så fotobombade jag runt i Kungsan. Sekteristiskt fotande. Nog!

Somna runt 2030, vakna 030, inte somna om.

Så enkelt, så banalt. Men jag kan tänka mig höra detta riktigt högt och riktigt fullt.

(EDIT: Bra om klockan är 2 också, det hjälper)

Smoke and Veil, Paris (Vogue), 1958, Modell Evelyn Tripp

William Klein 

Kiddo gick idag själv hem bärandes på en pinne som hon och några kamrater karvat in sina namn i. Hon möter två äldre barn som kommer ifrån motsatt håll och som när dom möts säger att dom vill ha hennes pinne. Hon lämnar över den och fortsätter hem. Eftersom hon har fått hemmanycklar så låser hon upp själv och väntar på att jag skall komma hem. När jag sen hör henne berätta om denna incident så vill jag bryta ett okänt barns arm. Mitt itu.

Och jag vet så många saker och jag känner så många saker samtidigt och jag hör olika tankar ropa om maktlekar, gruppdynamik, översitteri, den starke och den svage att det nästan blixtrar sönder skallen. Jag ser också om något slags biologiskt skydd för sin grupp och misstänksamhet mot dom okända, dom andra, dom som inte är vi.  Jag tänker att det är så här allt det dåliga startar, dom enkla lösningarna tack vare, och, utvunnen ur omöjligheten till att skydda, leder till att man måste stå inför tanken att utrota den andra gruppen. Eller fly. Så enkelt.

Slipsen över pannan runt 2:20+

Men, så måste det ta slut...

Grannbarn med familj flyttar inom två veckor, jag riktigt försöker se hur det påverkar kidsen i realtid. Flyttaren känns drabbad, mitt kid verkar bara flyta på.

HELEN FRANKENTHALER

Mitt problem är att jag är så odiciplinerad. (Efter att i somras lyssnat på A Bard i Värvet så har en del av hans samtal ekat i mig) Var i simhallen idag och jag var och tvungen att intala mig att Nu börjar det. Detta är första steget. Jag skall naila den-och-den tiden på Vansbro... Omstart. Nej, uppstart. (Och det var så skönt att simma riktigt långsamt TI-style. Bara att dra sig långsamt framåt, försöka hitta balans, andas lugnt, lätt vridning osv)

Gått från att simma 2-3 gånger i veckan till drygt 1 gång. Jag känner hur kroppen bara faller, all teknik som jag försökte hitta och all styrka som jag försökte komma upp till bara planar ut.

Och så där den där Papphammarkänslan som kommer över en.

Nåt om olika sorters sorg; manifestation, uttrycket, acceptansen, nåt som sagt.

Och imorgon så knatar ungen iväg med hemmanycklar i väskan.

Vad jag önskar mig just nu. Godistrollet i mig vill ha mums. Men som med alla olika troll som finns så gäller det att inte mata dom. Kanske lite imorgon bara, efter jobbet, i solen.

Den där scenen i Donnie Darko har förföljt mig; hur vår kärna drar runt oss i slitsad bana. Jag vill dra i den och tillåta oss att vara över överallt.

Lunchpratade kring top-5 sista måltiden idag, vi kom inte fram till något, men just för två minuter sedan så insåg jag vad jag ville ha, revbenspjäll tillagat på grill av min pappa.

Och sjunger Billy Corgan någonsin fint? Efter ganska så aktivt lyssnande sen 93 så kan jag fortfarande inte svara på det.

EDIT: Jag menade vackert, han gör ju ljud och så, skört, falskt, pipigt, målbrottigt.

"Var jag representabel idag?" Borde inte flera fråga sig det?

Borglighetsmätaren slog i taket.

Kiddo styr sin avatar i WoW via Skype...

Vab, eller inte, ser fanemig alltid ut så här ändå

Nu i veckan så släpps den. Hörde Kim Gordon läsa lite ur den(kommer även som ljudbok). Skall skaffa mig ett ex. 

Lyssnade på stor podd och scrollade runt på deras och deras respektives Instagram; jag blev mätt, varför stödjer jag detta, alla deras upptumningar och rätt lagda luggar. Tar paus. Återkommer om ett tag.

Såg om Interstellar och kunde koppla bort actionspänningen och bara se dramat.

---

Vattentider

2014-07-04
Vansbro halvsim
1,5 km
00:36:17

2014-08-09
Kalmar Kanalsimning
1,8 km
00:39:28

2014-08-16
Riddarfjärdssimningen 1609m
1,61 km
00:34:39

Ok, nu fick jag ordning på dessa. Tänker att jag i år kan cutta några sekunder per 100 meter.
Och det är nu i år jag steppar upp distansmässigt, 1.8 - 3+ km per lopp. (1.8 kanske försvinner, beror på status, isf, 6 km :)  )

Läser i DN om fransk antisemitism, en klump smuts växer i min strupe, strax går jag in på biblan och letar bland barnlitteratur, läser i en räknebok, den får mig att tåras. Distansmeterna mellan barnbok och hjärnspöken och hat komprimerar luften hos mig.

Den där framför en

Simmade. Var nöjd. Alla hade varsin bana. Jag sätter upp mål för framtiden, ganska enkla saker, typ, simma effektivare och andas för fan! Kommer nog sätta dom till juni.

Hittade en skoj sommarutmaning, Husarö runt, 2 km öppet vatten. Såg jävligt kallt och gött ut. Mer öppet hav än "öppet vatten". Hm..

Såg min jeansrumpa i en spegel idag; gubbröv.

Eh, vaffan, jag borde ju vetat om att Aphex spelade. Vad pysslade jag med då?

Tappade telefonen en gång för mycket, skärmen flimrar och jag vinkar en tusenlapp+ hej då.

Hade en episk(!) fightdröm inatt, tänk the Warriors. Jag vill se Birdman tolkar jag det som. Eller nåt. Eller, det var en av tankegångarna strax innan jag lade igen igår.

Vette fan vad som hänt med mig, men denna vecka så har jag svarat på, enligt mig, idiotiska kommentarer från idiotiska kommentatorer typ på någon tidnings fb-upplaga. Har hållt mig från att skriva fler, skyller på att min engelska skulle landa youfukkinidiot-träsket och dit vill man/jag inte. Nu skall jag läsa ut en bok, sen betygsätta den och efter det lyssna på en skiva som jag redan lyssnat sönder.

 

Ok, nördigt, men det är så himla vackert att titta på. Skulle vilja nå upp till detta. Skulle hjälpa mig när jag skall börja ta mig an dom långa sträckorna(än så länge bara anmält mig till Vansbro, men gloar på Vidösternsimmet 6 km), får se hur kroppen svarar under våren-försommaren.

Satt i en stol och solade medans ungen sprang iväg till automaten för att plocka ut tuggummin a la 1 spänn i diverse färger. Det var fint.